Cultiver sa bienveillance
La bienveillance est une des valeurs fondamentales dans mon travail lorsque je vous accompagne, au même titre que le
La bienveillance est une des valeurs fondamentales dans mon travail lorsque je vous accompagne, au même titre que le
Quand on est maman, la rentrée rime souvent avec une montagne de choses à faire, à acheter, à préparer,
“Je n’ai pas de temps pour moi”, “je suis fatiguée, je n’arrive plus à rien”, “tout le monde se
La sophrologie est une alliée dans bien des situations mais, comme pour toute pratique humaine, elle nécessite de trouver
La respiration, en dehors de nous maintenir en vie, joue également un grand rôle sur notre bien-être au quotidien. Je te dévoile tout de suite les 6 principaux bienfaits qu’entraine une bonne respiration.
Recevez deux fois par mois dans votre boite mail des partages, conseils et astuces pour souffler et faire une pause bien méritée 🧘♀️
Votre inscription est bien prise en compte. Vous recevrez d'ici quelques minutes un mail de bienvenue.
Pour retourner sur le site, c'est par ici.
Inscrivez-vous pour recevoir ma newsletter pleine de douceur qui réchauffe le cœur🫶
Mentions légales – Politique de confidentialité – CGV
Copyright © 2023 Audrey Olivier (EI) – Tous droits réservés – Design du site : Pix & Hue.