La sophrologie peut être pratiquée partout, sans contrainte logistique ou matérielle. Prévoyez une tenue dans laquelle vous vous sentez à l’aise pour effectuer les mouvements doux sans gêne. Pour les séances en visio, réservez une pièce au calme, avec une chaise ou un canapé pour vous asseoir.
Le nombre de séances nécessaire pour atteindre votre objectif sera défini au terme de la première séance. En général, il faut compter une moyenne de 8 séances pour y parvenir.
Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie. Vous trouverez la liste mise à jour régulièrement en cliquant ici. N’hésitez pas à contacter votre mutuelle pour avoir tous les détails.
A noter qu’une facture vous est généralement demandée pour un remboursement. Celle-ci vous est transmise après chaque séance effectuée.
Afin de répondre aux mieux à vos différents besoins et attentes, je vous propose :
Vous trouverez tous les détails dans la rubrique Accompagnement.
Vous pouvez réserver à tout moment le moment détente qui vous convient directement depuis la page Réservation.
Les ateliers, programmes et suivi individuels peuvent être proposés :
Les pauses détentes sont uniquement proposées en visio pour vous simplifier l’organisation et ne pas perdre de temps sur votre pause déjeuner.
En présentiel, les séances peuvent être réglées en espèce, en chèque ou par carte bancaire.
Pour les séances à distance, les paiements s’effectuent à la réservation via un lien sécurisé. En cas d’annulation, le remboursement de la séance est effectué. Pour plus de détails, je vous invite à consulter les conditions générales de vente du site.
N’hésitez pas à me contacter pour me poser toutes vos questions, je serai ravie d’échanger avec vous et vous aiguiller au mieux pour que vous trouviez votre bonheur (ici ou ailleurs).
Félicitations pour ce temps que vous allez vous accorder ! Choisissez la formule qui vous correspond le mieux et réservez directement en cliquant ici.
Je vous propose de découvrir mon programme gratuit « Une semaine pour redevenir sereine ». Inscrivez-vous et recevez un audio de 5 minutes par jour pendant 5 jours. Laissez-vous guider vers la détente et l’apaisement.
Pour chaque date proposée, le lieu de l’atelier est spécifiquement renseigné : Visio / Cabinet / Extérieur.
Lorsque vous sélectionnez en visio, un lien vous est automatiquement envoyé pour accéder le jour J à l’atelier directement depuis votre ordinateur (compte Zoom nécessaire).
Lorsque vous sélectionnez cabinet ou extérieur, l’adresse exacte vous est transmise directement par mail.
Merci pour votre intérêt. Les programmes et ateliers sont proposés régulièrement à des moments différents (jours et heures diffèrent). Je reste ouverte à toute suggestion d’horaire donc n’hésitez pas à me contacter pour me dire ce qui vous arrangerait pour les prochaines rencontres.
Afin que les participantes des ateliers se sentent libres de déposer ce qu’elles ont envie de partager, les ateliers ne sont pas enregistrés. Aucun replay n’est donc possible pour des questions de confidentialité.
Les ateliers et pauses détente sont à petit prix, il n’est pas possible de les régler en plusieurs fois.
En revanche, pour les programmes « Reconnexion » et Grossesse Sereine, vous avez la possibilité de payer en 2 fois sans frais. Lors de votre réservation, sélectionnez le mode « acompte ».
L’argent ne doit pas être un frein à votre bien-être. Si vous rencontrez des difficultés, je vous invite à me contacter pour en discuter ensemble et trouver la solution la plus adaptée à votre situation.
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